Ratgeber · 03. Juni 2024
Massage hat viele Vorteile für unsere Gesundheit und für das allgemeine Wohlbefinden. Hier ein kurzer Überblick darüber was durch Massage so im Körper passiert.
Ratgeber · 21. März 2023
Dopamin ist das Hormon was am meisten mit unserem Wohlbefinden in Verbindung gebracht wird. Was können wir tun um unser Dopamin natürlich zu steigern?
Ratgeber · 17. März 2023
Schlafstörungen beeinflussen unser Schmerzempfinden, unsere Emotionen und unser Energielevel. Was kann man tun um den Schlaf zu verbessern?
Nahrungsergänzung · 12. März 2023
Omega-3 Fettsäuren, für was werden sie benötigt und welche Lebensmittel enthalten Omega-3 Fettsäuren.
10. August 2020
Unser Immunsystem ist gerade zur Zeit viel gefordert deswegen beschäftigen wir uns in diesem Artikel mit der Frage:
Wie kann man sein Immunsystem mit natürlichen Mitteln stärken?
Schmerztherapie · 31. Januar 2020
Kleiner Artikel zu den Ursachen und Symptomen von Arthrose und deren Behandlungsmöglichkeiten.